Массаж для сжигания жира на животе

Массаж — не только хороший метод расслабиться по окончании трудового дня. В руках эксперта вы сможете ощутить, что ваша фигура получает все более четкие контуры. Речь заходит, само собой разумеется, об антицеллюлитном массаже. Довольно глупо думать, что за несколько сеансов вы скинете несколько десятков килограммов — массаж может только визуально подтянуть кожу и сделать ее более упругой.

Массаж для сжигания жира на животе

Сама сущность техники действия на жировые отложения на протяжении процедуры не всем понятна. Многие считаюм, что массажист находит определенные точки и методично начинает разбивать лишнее. В действительности, усиленно начинает работать лимфоток, кровообращение быстро набирает темп, за счет чего ускоряется метаболизм. Как следствие, подкожный жир сжигается значительно стремительнее. Другими словами, в случае если сразу после массажа вы отправитесь в тренажерный зал, итог на бедрах будет заметнее.

Сам сеанс происходит следующим образом. Клиент ложится на спину, под согнутые колени подкладывают подушку. Массаж для сжигания жира начинается с классических поглаживаний живота и кистей рук. В то время, когда по вашему телу уже разливается мягкое тепло, массажист приступает к растиранию кожи и ладонями, по окончании чего энергично ударяет кулаками по складкам на животе. Попеременно чередующиеся надавливания на проблемные территории и расслабление зажатых мышц также присутствуют.

Массаж для сжигания жира на животе

Распространенный миф, что антицеллюлитный массаж должен быть больным, никак не желает рассеиваться. На данный счет у экспертов свое вывод. В действительности, на протяжении любого массажа (в случае если это не массаж от жира раскаленными камнями) вас должны посещать только приятные мысли и ощущения.

По окончании качественного сеанса массажа допустимы только незначительные покраснения кожного покрова; в случае если по окончании процедуры ваш разум тревожен, а тело все еще требует спокойствия — это предлог поменять массажиста.

Массаж для сжигания жира на животе

Хороших результатов возможно добиться и дома. Вам пригодятся вакуумные банки из медицинского силикона и массажное масло.

Не экономьте на последнем: банки не будут скользить, если оно не хватит скользким.

Массаж для сжигания жира на животе

В составе масла желательны эфирные масла: ароматерапия благотворно воздействует на сон и состояние здоровья. Масло наносится на проблемные территории, по окончании чего по массажным линиям начинают водить банками. Медовый массаж понравится гурманам, следящим за своей фигурой. Засахаренный мед превосходно отшелушивает отмершие клетки кожи, попутно оказывая антицеллюлитное воздействие.

Вам это понравится: