Диета при рефлюкс эзофагите

Что такое рефлюкс — эзофагит?

Эзофагит есть распространенным заболеванием, которое затрагивает органы пищеварения (особенно пищевод), это самая популярная патология пищевода.

Если вы страдаете недостаточностью кардиального сфинктера (это мышечный клапан, который закрывает промежуток между пищеводом и желудком), то пищеварительные соки и часть пищи попадают в пищевод.

В обычном положении сфинктер должен быть хорошо закрыт, раскрываться он должен лишь, в то время, когда пища либо вода поступает из пищевода в желудок.

Другими словами, при происхождении недостаточности сфинктера, он неизменно будет в открытом состоянии, и содержимое желудка, в котором присутствует соляная кислота, может вольно забрасываться из пищевода в желудок.

В случае если соляная кислота будет неизменно влиять на слизистую оболочку пищевода, она воспалится. Это заболевание имеет наименование рефлюкс — эзофагит.

Симптомы рефлюкс-эзофагита

Симптомы рефлюкс — эзофагита: изжога, которая улучшается, в то время, когда вы наклоняетесь вперёд или в то время, когда лежите.

Кроме этого симптомы рефлюкс — эзофагита, это: икота, срыгивание, отрыжка воздухом или пищей, боль за грудиной или «под ложечкой», которая отдает в область сердца, левое плечо и может напоминать приступ стенокардии.

Для обнаружения обстоятельства боли стоит посетить поликлинику.

Диагноз рефлюкс-эзофагит» возможно подтвердить при помощи особых способов изучения: рентгеноскопия, эзофагогастроскопия, эзофагоманометрия.

Почему может развиваться недостаточность кардиального сфинктера?

Если вы очень сильно тужились, любите переедать, поднимали громадные тяжести, злоупотребляете алкоголем, быть может просто довольно часто наклоняетесь вперёд.

Кроме этого, заболевание рефлюкс-эзофагит может появиться на фоне болезней: грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, хронический гастрит, язвенная заболевание желудка, язвенная заболевание двенадцатиперстной кишки, желчнокаменная заболевание, ожирение.

Для назначения верного лечения, необходимо выявить обстоятельство заболевания.

В случае если у вас распознали недостаточность кардиального сфинктера — не поднимайте тяжести больше пяти — шести килограмм; не носите тугие пояса и бандажи; не делайте физические упражнения, предусматривающие наклоны вперед, напряжение мышц брюшного пресса; следите за ежедневным опорожнением кишечника.

Диета при рефлюкс эзофагите

Дремать необходимо так, дабы изголовье было немного поднято, на паре подушек, кроме этого нужно, дабы в немного поднятом положении находилась вся верхняя часть туловища. Это положение тела разрешает избежать заброса содержимого желудка в пищевод.

Питание при рефлюкс — эзофагите

Необходимо уделять внимание режиму питания. Пускай оно будет дробное — пять — шесть ежедневно.

Кушать необходимо маленькими порциями, последний прием пищи – необходимо осуществлять не позднее, чем за три — четыре часа до сна.

Запрещено ложиться дремать сразу после обеда. Необходимо посидеть или походить один час: для ускорения эвакуацию пищи из желудка в кишечник, что соответственно будет снижать заброс кислого содержимого желудка в пищевод.

Кушать возможно лишь продукты, не провоцирующие появления изжоги.

Больной человек должен направляться рекомендациям доктора – что предполагает отказ от некоторых продуктов, ввод в рацион их полноценных заменителей.

Диета при рефлюкс эзофагите

Кроме этого, нельзя переедать, необходимо отказаться от продуктов, вызывающих вздутие живота (свежей капусты, квашеной капусты, тёмного хлеба, грибов, зеленого горошка, фасоли, некоторых видов свежих фруктов и ягод, шоколада, острых приправ, алкоголя, газировки).

Все перечисленные продукты увеличивают внутрижелудочное и внутрибрюшное давление, почему содержимое желудка забрасывается в пищевод.

Возможно проследить, какие конкретно конкретно овощи, фрукты, ягоды привели к такой реакции, и ограничивать их потребление. А лучше — просто не кушать их свежими: из фруктов возможно сварить компот, овощи возможно потушить либо запечь.

Запрещено имеется поздно. Запрещено ложиться дремать по окончании еды, запрещено по окончании еды делать действия, каковые связаны с наклонами (стирка, уборка и др.). Лучше по окончании принятия пищи походить или посидеть.

При обострении рефлюкс — эзофагита доктор может назначить более строгую диету: «пищеводный» стол или диету №1 по Певзнеру. Данную диету вы имеете возможность взглянуть в статье «Диета № 1» раздела «Лечебные диеты».

— яйца, сваренные всмятку,

— съедать мало протертого нежирного творога,

— разные виды каш,

— кушайте протертое мясное и рыбное суфле,

— готовьте тефтели на несколько,

— размачивайте в воде либо чае сухарики и хлеб,

— яблоки запеченные, потертые на терке яблоки.

Диета при рефлюкс эзофагите

Запрещено использовать такие продукты, как:

— все виды алкогольных напитков;

— все виды кислых соков;

— свежую капусту, квашеную капусту;

— бобовые культуры — зеленый горошек, фасоль;

— приправы, особенно острые;

Диета при рефлюкс эзофагите

На протяжении обострения болезни, откажитесь от потребления свежих овощей и фруктов – лучше готовьте их на несколько, варите, пеките.

В то время, когда вы выясните — какие конкретно конкретно продукты провоцируют происхождение у вас изжоги – кроме этого исключите их из своего меню.

Диета при рефлюкс эзофагите
  • Молоко малой жирности;
  • Сметана, нежирный некислый творог;
  • Отварные яйца всмятку;
  • Каши, приготовленные на воде, каши молочные;
  • Блюда, приготовленные с применением рубленого мяса (тефтели, суфле, котлеты на несколько)
  • нежирные сорта рыбы;
  • размоченные в воде или чае сухари;
  • вчерашний хлеб;
  • печеные яблоки, натертые на терке яблоки;
  • разные компоты.

Выполняя диету при рефлюкс — эзофагите, учитывайте свои личные особенности – так как обострение болезни смогут провоцировать разные продукты.

1. Прием лекарственных средств — для нейтрализации агрессивной желудочной кислоты, защиты слизистой оболочке оболочки пищевода, повышения тонуса пищеводного сфинктера. Положительного результата возможно достигнуть посредством приема антацидных (щелочных) препаратов – маалокса, мегалака, фосфалюгеля. Они имеют противокислотное воздействие, обволакивающее воздействие, вяжущее воздействие, что оказывает помощь достигнуть противовоспалительного результата.Кроме этого, принимайте антацидные препараты на ночь, т.к. кислотность содержимого желудка ночью возрастает, а продолжительное нахождение в горизонтальном положении содействует появлению рефлюкса.

на данный момент аптеки предлагают богатый выбор лекарственных средств для лечения данной болезни, но не лечитесь самостоятельно, проконсультируйтесь с лечащим доктором.

Но, лечиться необходимо в обязательном порядке: при отсутствии диеты, лечения, нельзя исключать происхождение тяжелых осложнений – язвы желудка, появления кровотечения, сужение пищевода.

Кроме этого, необходимо не забывать, что и по окончании проведения лечения, вы должны выполнять то, что прописал вам доктор: выполняйте диету, старайтесь избегать стрессов, не выпивайте крепкий кофе и чай, кроме этого, нужно бросить курить, не снимайте боль посредством аспирина, избегайте применения лекарственных средств без рецепта доктора.

Диета при рефлюкс эзофагите

Старайтесь поладить со своей заболеванием. При соблюдении всех рекомендаций доктора, возможно добиться стойкой ремиссии, что сведет на минимум неудобства, каковые причиняет вам заболевание.