Диета с помощью активированного угля

На сегодня большой популярностью у большинства актрис, моделей и остальных дам пользуется диета при помощи активированного угля. Как велика возможность скинуть пара ненужных килограммов посредством таковой методики — утверждать гарантированно запрещено. Исходя из этого стоит рассмотреть данный комплекс подробнее.

Диета с помощью активированного угля

Но все же не следует забывать, что медицинский уголь – в первую очередь, — лекарственный препарат, который назначается в потребление при разных кишечных болезнях – таких, как диарея, метеоризм, и для противодействия процессам брожения и гниения, сопровождающими заболевания желудочно-кишечного тракта. В случае если интересует более классический метод похудения, то подойдет японская диета .

Стоит обратить внимание, что диета посредством угля не должна доводиться до фанатизма. Создание медицинского угля было нацелено не для похудения. К тому же, не следует заблуждаться и считать, что по окончании обильного обеда достаточно принять пара пилюль угля, и употребленная пища не скажется на вашем весе. Нужно придерживаться определенной дозировки, благодаря которой диетический процесс будет протекать верно и содействовать организму в борьбе с лишними жирами. Помимо этого, в случае если процесс похудения посредством угля дополнить ежедневными физическими упражнениями и обеспечить себе здоровое питание, то желанный итог будет достигнут значительно стремительнее. Такое комбинирование часто приводило к сбросу 1 кг веса за сутки.

Диета с помощью активированного угля

Диета посредством активированного угля может проводиться двумя разными методами:

Вариант номер один – содержится в том, дабы неспешно увеличивать количество употребляемых углевых пилюль. Начать процесс похудения стоит с одной пилюли активированного угля, потом увеличивая дозу, — , пока число принимаемых пилюль не достигнет вдесятеро меньшего, чем ваш вес. Принимать медицинский уголь нужно на голодный желудок, за час до первого приема пищи.

Диета с помощью активированного угля

Второй вариант – это потребление 10 пилюль угля в день. Но, не следует принимать сходу все пилюли: направляться поделить 10 пилюль на три части и использовать их за один час до завтрака, обеда и ужина.

направляться учитывать да и то, что активированный уголь способен впитывать в себя как вредные химические элементы, так и нужные. Исходя из этого в течении всей угольной диеты нужно расширить количество употребляемых в пищу свежих овощей и фруктов либо же принимать поливитаминные пищевые добавки. Вместе с тем такая диета не должна продолжаться более 10 дней. Но, в случае если желаемый итог не был достигнут за первый период диеты, ее возможно повторить через 10-14 дней.

Чтобы не было осложнений нужно придерживаться нижеизложенных правил:

Избегать приема других лекарственных средств в течении всей диеты.

Диета с помощью активированного угля

Принимать медицинский уголь не более 1 пилюли на 10 кг веса.

Не осуществлять процесс диеты, в случае если имеются желудочные кровотечения либо язва.

Диета с помощью активированного угля

При появлении в ходе диеты неприятных ощущений — прекратить похудение посредством активированного угля.

Включение в ежедневный рацион активированного угля ведет к понижению уровня содержащихся в организме токсинов, полному и качественному очищению желудочно-кишечного тракта, и к улучшению рабочих процессов выделительной системы, что, со своей стороны, ведет к неизбежному похудению.